כסאות גלגלים והעברה
ידיות אחיזההחזרה הביתה אחרי אירוע מוחי מביאה איתה אתגרים חדשים, אך גם פתרונות שיכולים לשפר את הבטיחות, העצמאות ואיכות החיים
אחרי מספר שבועות בבית חולים שיקומי, בו התאושש מאירוע מוחי, יעקב, בן 74, התבשר שהוא יכול לחזור לביתו. אשתו ושלושת ילדיו היו כמובן מאושרים, אבל לצד ההתרגשות עלו גם לא מעט חששות. האם יצליח להתנייד בבטחה בין החדרים? איך יתמודד עם המדרגות בכניסה לבית? האם יוכל לקום בעצמו מהכורסה או להתקלח ללא סיכון לנפילה?
החששות לא היו מופרכים. האירוע שעבר הותיר את יעקב עם חולשה משמעותית ברגל שמאל, וגם הליכה למרחקים קצרים דרשה שימוש בהליכון. פעולות יומיומיות שבעבר ביצע באופן אוטומטי, כמו מעבר בין החדרים, כניסה למקלחת או יציאה מהבית, הפכו לפתע למאתגרות יותר.
אצל רותי, בת 72, ההתמודדות הייתה שונה לחלוטין. השבץ שעברה פגע בראייה שלה והותיר את יד ימין חלשה ומוגבלת בתנועה. משימות פשוטות כמו להתלבש, להכין כוס קפה או לאחוז בחפצים דרשו יותר זמן ומאמץ, והחשש ממעידה או מהיתקלות ברהיטים הפך את ההתניידות בבית למורכבת יותר.
מהו בעצם אירוע מוחי?
אירוע מוחי מתרחש כאשר אספקת הדם לאזור מסוים במוח נפגעת, בשל חסימה של כלי דם או דימום. מאחר שכל אזור במוח אחראי על תפקודים שונים, הפגיעה יכולה להתבטא בקשיי הליכה, חולשה ביד או ברגל, בעיות שיווי משקל, פגיעה בראייה, קשיי דיבור ותסמינים נוספים.
הסיפורים של יעקב ורותי ממחישים עד כמה ההשפעה של האירוע יכולה להיות שונה מאדם לאדם. לכן גם ההתאמות בבית צריכות להיות מותאמות לצרכים האישיים של כל אדם.
האם ניתן לחזור לחיים עצמאיים לאחר אירוע מוחי?
במקרים רבים התשובה היא כן, אך מידת העצמאות תלויה בחומרת הפגיעה, במצב הבריאותי ובתהליך השיקום.
לצד הטיפול הרפואי, הפיזיותרפיה והריפוי בעיסוק, גם לסביבת המגורים יש תפקיד משמעותי בדרך חזרה לשגרה. התאמת הבית לצרכים החדשים יכולה להפחית את הסיכון לנפילות, להקל על ההתנהלות היומיומית ולאפשר חיים בטוחים ונוחים יותר.
איך מונעים נפילות בבית בתקופת השיקום?
נפילות הן אחד הגורמים המרכזיים לפציעות בתקופת השיקום, ולכן זהו אחד הנושאים הראשונים שכדאי לטפל בהם.
מומלץ להסיר שטיחים שאינם מקובעים, לפנות כבלים וחפצים ממעברים, להרחיק רהיטים המגבילים את התנועה וליצור מרחב תנועה נוח עבור הליכון, רולטור או כיסא גלגלים.
גם לתאורה יש תפקיד חשוב. תאורה טובה במסדרונות, בחדר השינה, בחדר הרחצה ובכניסה לבית יכולה להפחית את הסיכון למעידות ולשפר את תחושת הביטחון.
מהי כורסת קימה וכיצד היא עשויה לסייע לאחר אירוע מוחי?
עבור רבים, אחת הפעולות שהופכות למאתגרות בתקופת השיקום היא הקימה מכורסה, ספה או כיסא.
כורסת קימה מסייעת למשתמש להתרומם בהדרגה ומפחיתה את העומס על השרירים והמפרקים. עבור אנשים רבים היא מאפשרת לבצע את פעולת הקימה באופן עצמאי יותר, ללא צורך בסיוע קבוע של בן משפחה או מטפל.
מעבר לנוחות, מדובר בפתרון שיכול לתרום גם לביטחון העצמי ולתחושת העצמאות.
אילו אביזרי עזר יכולים להקל על ההתנהלות היומיומית?
אביזרי העזר הנדרשים משתנים בהתאם לאופי הפגיעה ולצרכים האישיים. אדם המתמודד עם קשיי הליכה עשוי להיעזר בהליכון או ברולטור, בעוד שאדם הסובל מחולשה ביד, מפגיעה בראייה או מבעיות שיווי משקל עשוי להזדקק לפתרונות אחרים.
בין האביזרים הנפוצים ניתן למצוא הליכונים, רולטורים, כיסאות גלגלים, כיסאות רחצה, מאחזי יד, כורסאות קימה ופתרונות נגישות נוספים.
בחירה נכונה של אביזרי העזר יכולה לשפר את הבטיחות, להקל על ההתנהלות היומיומית ולעודד תנועה ועצמאות.
כיצד מתאימים את חדר השינה לצרכים החדשים?
חדר השינה צריך לאפשר מעבר נוח ובטוח מהמיטה אל שאר חלקי הבית.
לעיתים מספיקים שינויים פשוטים יחסית, כגון פינוי רהיטים מיותרים, הרחבת מרחב התמרון, התאמת גובה המיטה, התקנת ידית אחיזה סמוך למיטה והוספת תאורת לילה נגישה.
מטרת ההתאמות היא להקל על הקימה, ההתארגנות והמעבר בין חדרי הבית.
מה עושים כאשר יש מדרגות או קושי בכניסה לבית?
עבור אנשים רבים, האתגר אינו מתחיל בתוך הבית אלא דווקא בכניסה אליו.
מדרגות, הפרשי גובה או שבילי גישה שאינם מותאמים עלולים להגביל את היכולת לצאת מהבית באופן עצמאי.
בהתאם למבנה ולצרכים האישיים ניתן לשקול פתרונות כמו רמפות, מאחזי יד, מעלונים או פתרונות נגישות אחרים שיסייעו ביציאה ובכניסה בטוחות ונוחות יותר.
איך להנגיש את הבית לאחר אירוע מוחי >>
**מאמר זה אינו מהווה המלצה או תחליף לפנייה לגורמים המוסמכים**