ידיות אחיזהעיצוב, נוחות וביטחון מחזירים עצמאות: דבורה נפלה בביתה ואיבדה ביטחון. הילדים דאגו, התייעצו עם מומחה לנגישות וגילו פתרון פשוט, זמין ונוח, שהחזיר לה את העצמאות ואת היציבות: ידיות אחיזה בעיצוב מותאם אישית
דבורה (שם בדוי, בת 88) היא אלמנה, מורה בגמלאות, חיה לבדה בדירתה ברעננה, חובבת קונצרטים, תערוכות וסרטים, שאוהבת להיות פעילה בבית ומחוץ לו. “היא הכי עצמאית שיש, אבל מאז שנפלה כשקמה בלילה לשירותים, נפילה שאמנם לא הותירה פגיעה פיזית קשה, אבל ערערה את תחושת הביטחון של אמא", מספר אודי, בנה, "החשש העיקרי שלנו היה מכך שהיא חיה לבדה בדירה, ומשום שהיא כל כך פעילה – מבשלת, מנקה, עושה כביסה – חיפשנו פתרון שיעניק לה ביטחון בבית, ולנו – שקט נפשי. הצענו כמובן להביא מטפלת למהלך היום, או ללילה, כדי שלא תהיה לבד במידה שקורה משהו חלילה, אבל היא סירבה בתוקף".
לאחר התייעצות עם מומחה לנגישות החליטו דבורה וילדיה על פתרון פשוט אך חכם: התקנת ידיות אחיזה לצד מיטתה, ולאורך המסדרון שמוביל מהמיטה ועד למטבח ולחדרי הרחצה והשירותים, וכמובן – בשירותים ובמקלחת.
להבין את הגוף: לדחוף או למשוך
ידיות אחיזה הן אמצעי עזר והנגשה למי שמתקשה בהליכה, בקימה ובישיבה. חשוב להדגיש, כי ישנן שתי תצורות של ידיות אחיזה: אנכיות ואופקיות, והכרחי להתאים לכל אדם את הידיות הנכונות. זאת משום שלכל אדם יש דפוס תנועה ייחודי, ולכן חשוב להבין כיצד הוא קם, יושב או נע. הצגת מספר שאלות להבנת תנועתיות הגוף הן בסיס לתכנון נכון ומותאם אישית עבור אנשים בגיל השלישי.
יש מי שקל לו יותר להניח את הידיים לצידי הגוף ולדחוף את עצמו כלפי מעלה, ויש מי שיעדיף לתפוס את הידית ולמשוך את עצמו כלפי מעלה. צורת הישיבה והקימה הן שיכתיבו באילו ידיות עדיף להשתמש. למי שמעדיף את הדחיפה, כדאי להתאים ידיות אחיזה אופקיות. אם יותר קל למשוך, משתמשים בידיות אחיזה שמותקנות בצורה אנכית. הבחירה בין שתי האפשרויות משפיעה ישירות על תחושת הביטחון ועל קלות התנועה. אם במצב התפקודי היום שתי התנועות הן אפשריות, ניתן להתקין ידיות בצורת האות נ׳ שמכילות רכיב אופקי ורכיב אנכי, כך שישמשו גם שנים קדימה. התקן הישראלי מגדיר טווח גובה מומלץ להתקנת ידיות, אך בתוך אותו טווח יש מקום להתאמה אישית – לפי הגובה, טווח התנועה והכוח של המשתמש.
במקרה של דבורה, נבחרו ידיות אופקיות לאחר שדבורה הסבירה למומחה הנגישות כי היא "כבר לא מצליחה להרים את הידיים מעל קו הכתפיים". לבקשתה של דבורה נבחרו ידיות אחיזה בצבע לבן מאט שתרמו לא רק לביטחון הפיזי שלה, אלא גם שמרו על המראה האסתטי והנקי של הבית. "בהתחלה חששנו שזה ייראה כמו בית חולים,” מספר בנה, “אבל זה יצא כל כך יפה, שזה פשוט נראה טבעי. והכי חשוב, אמא שוב הולכת בבית בצורה יציבה ואומרת לנו שברגע שהיא מניחה יד על ידית האחיזה היא מרגישה שוב בטוחה וחופשיה".
חומר, צורה ובטיחות: הפרטים שעושים את ההבדל
בבחירת ידיות אחיזה ישנם שלושה עקרונות עיקריים:
- בטיחות: למשל, בחירת ידיות עם חספוס עדין למניעת החלקה, עשויות מחומר שאינו מתחמם או מתקרר במהירות.
- נוחות: ידיות בצורת האות נ׳ מאפשרות אחיזה רציפה ובטוחה בעת קימה וישיבה.
- התאמה אישית: לגובה, הזווית והמיקום למידות הגוף ולאופן התנועה של המשתמש. הבית שלנו צריך לשרת אותנו, בכל גיל ומצב תפקודי.
בעבר, ידיות אחיזה היו עשויות מנירוסטה תעשייתית בצבע כסוף, קרה ולא מזמינה. אבל היום כבר ברור שנגישות לא חייבת לבוא על חשבון יופי. ישנן ידיות מעוצבות בצבעים שונים, כגון לבן, שחור, אפור, ויש אפשרות לעשות הזמנה ייחודית בגוונים נוספים. אפשר להזמין ידיות מכופפות מעץ למראה חמים וטבעי, או לבחור פתרונות קומפקטיים, כמו ידית מרובעת שמותקנת מתחת למזרן ומאפשרת קימה בטוחה מהמיטה מבלי לפגוע בעיצוב החדר.
לסיכום, ידיות אחיזה אולי נראות כמו פרט טכני, אבל הן משנות חיים. הן מעניקות עצמאות, ביטחון ותחושת יציבות, במיוחד לאנשים מבוגרים שחיים לבד ורוצים להמשיך לנהל אורח חיים עצמאי ולהרגיש ניידים ופעילים, לצד תחושת הביטחון בני המשפחה שדואגים להוריהם המזדקנים. כי נגישות אמיתית היא לא רק חוק או חובה – היא דרך לבטא אכפתיות, חמלה ועיצוב עם נשמה.